Tankar

Man måste inte ta allting så seriöst

Vet ni, ibland ramlar jag över personer som tycker att jag är inspirerande för att jag inte längre bryr mig så mycket om vad jag äter.

Att jag, som jobbar med kostrådgivning, kan äta godis en tisdag, eller rekommendera andra att slappna av mer och inte äta så strikt hela tiden.

Sånt här måste man ju ta med en nypa salt, för visst, det är inte bra att enbart äta polly hela tiden (även om det vore gott), men det är inte heller bra (för själen) att alltid bara äta det som är nyttigt.

Det handlar verkligen om en balansgång här.

Den stora mängden behöver givetvis vara bra mat, med bra råvaror, och kanske inte jättemycket färdigmat.

Men ibland måste man också bara inte bry sig.

Som att jag brukar köpa hem billys panpizzor för att jag är alldeles för lat ibland och bara vill ha något gott och snabbt att äta.

Eller att jag äter chips en måndagskväll.

Livet är för kort för att inte äta god mat och sen choklad efteråt.

Det är när det blir en överdriven vridning åt något av hållen som man behöver fundera på vad man håller på med.

Vad tycker du?

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

%d bloggare gillar detta: