Youtube

Träna core med Clara

Den oklippta sanningen 😉

Hej! Här kommer ett corepass till er som gillar att träna hemifrån och vill få lite starkare core eller bålstyrka.

Jag kommer lägga upp hela pass har jag tänkt och planerat för så jag hoppas verkligen att ni vill köra de här passen med mig!

Level 1 är basövningarna, och level 2 kommer vara hyfsat jobbigt (för mig alltså) och level 3 kommer vara skitjobbigt. Då kanske jag klipper och lägger på ljud i efterhand haha! 😉

Core-pass brukade jag ha för apollo en hel del, och var alltid de roligaste passen att ha, så hoppas verkligen att ni tycker om mina pass!

Vad tycker du?

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: