Youtube

5 snabba rörlighetsutmaningar

Hej på er!

Här kommer en ny video till er från mig, med 5 stycken rörlighetsutmaningar!

Använd pinne eller gummiband om ni vill!

Rörlighet är alltid bra att träna, oavsett mål och plan i livet.

Vad tycker du?

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

%d bloggare gillar detta: