Obs inlägget innehåller reklam för mina egna tjänster!
Dagens träningspass ser ni i videon ovan!
Körde tre set på varje övning, lätt belastning, men ändå lite belastning! Så skööööönt att få röra på sig! Har även börjat trotsa snön och cyklar så mycket jag kan, speciellt om jag ska göra något inne i stan, för jag är ju ändå smålänning och vill inte krångla med parkering (eller betala det) 😉 Det ÄR ju ändå bättre att cykla, slipper krånglet, slipper betala bensin och parkering OCH får motion! Så mycket bättre med cykel!
Fick ett helt rum för mig själv på gymmet idag! Tydligen inte så många som har tid att träna mellan 10 och 11 😉 Måste säga att det är hiskeligt lyxigt att träna ensam ibland! Man får all yta man behöver, bygga upp för att filma sig själv (hehe) och bara vara ibland.
Saker jag jobbat med idag:
- skrivit ett träningsschema till EN NY KUND!!! Vill du också anlita mig som PT? Kika här!
- Ringt olika personer (dock ingen som svarat, men lämnat fina meddelanden och mailat dem som skulle mailas)
- Ätit frukost och nätverkat på Guerilla Office
Nu ska jag till skolan snart på jobb, och ikväll behöver lägenheten nog få lite kärlek. 😉
På tal om Actic ska jag utbildas i Stockholm imorgon och fredag i deras regi! Ska bli intressant att se vad jag kan tänkas lära mig då! Så kul!
så duktig du är!
Åh men tack!