3e augusti – burpeesdagen.
Ni hänger väl med på min facebooksida nu i augusti? Varje dag kl 13 kommer det ett nytt klipp med en sån där härligt rolig svettövning. Idag var det burpees.
Kategori Clara Färdiga Gå
Ånäsparkens utegym
Ett av Örebros nyaste utegym och ett väldigt kul utegym dessutom! Har sett Ånäsparkens utegym när jag gått och cyklat förbi senaste månaden men inte stannat – förrens i onsdags. Drog med några i laget och vi svettades, pratade, åt…
10 sätt att smygträna under sommaren
Äntligen sommar? Ja, såklart det är äntligen. Men träningen då? Hur går det? Tränar ni? Under sommartid är det många som har problem att hålla i alla rutiner, så här kommer ett par tips på enkla saker att genomföra när…
Jag var ute och sprang på landet
1. Det var magiskt. 2. Jag sprang mer eller mindre hela tiden. Hittills har inte min löpning vart i närheten så bra som det här passet blev. En bit över 9 km blev det och min hastighet var långt under…
Att planera ditt företagsliv
Planeringstisdag Som ni sett både här och på instagram så har jag och mina tre bloggkollegor börjat satsa mer på vår business en gång i veckan. Varje tisdag ses vi en timme och planerar vad vi ska göra kommande vecka…
Julikalendern 2017
Det här är så kul, eller hur? Vi i BloggarOmHälsa har vår egna julikalender, och det ska bli så himla kul att bocka av en efter en på den här kartan! Det som är bra med vår julikalender är att…
Träna ute på sommaren
Så underbart väder, eller hur? Njuter så gott jag kan nu när det är underbart fint här i Örebro. Vänder väl om någon dag när det är midsommar, men än så länge är det helt underbart! Brukar du träna ute…