Måste ju säga att jag börjar bli mer och mer ett Playitasproffs efter två veckor här på träningshotellet, så jag lägger min vetorätt på att berätta exakt vad ni behöver här och nu. 1. Solkräm. Mängder med solkräm. Alltså verkligen.…
Det bästa med den här utbildningen, jämfört mot alla andra utbildningar jag gått tidigare, är att jag får en sån självförtroendeboost. Jag lär mig saker, jag misslyckas, jag får feedback, och jag utvecklas så jag kan lyckas. På min utbildning…
Kan vi bara prata om det här. Här står jag med Rachel Holmes. Hon: Jobbat med träning i många många många år, gjort massor med danspass, massor med pilates, utbildar andra att hålla träningspass i step bland annat. Jag: precis…
Alltså. Det här med att träning är dyrt. Ja, såklart, det är dyrt med träning om man väljer dyr träning. Men har ni tänkt på att det är ännu dyrare att vara sjuk? Att inte ta hand om sig själv,…
Hej hej hej! Ojojoj, vilken dag! Vi har kört vattengympa, HIT och snabb-aerobics, och så har vi varit stationsledare på ett pass med runt 100 deltagare, vilket var så roligt! Jag och en tjej till körde utfall efter utfall efter…
Här är jag. En tjugofyraåring som drömmer om ett liv där jag får styra vardagen helt som jag vill. En tjej som vill kunna leva heltid på sitt företag, som vill kunna lägga upp allt efter mina egna önskemål och…
Jag mår bra av sånt här. Alltså både kaffe och sol då, men också att få vara i en miljö där jag får växa. Där jag får lära mig, där jag får utvecklas, där jag får testa, prova, misslyckas, prova…