Blogg

Träna ute – fyra enkla benövningar utan redskap

Ny övningsvideo med tips på fyra övningar man kan göra om man tar en promenix i solen och vill få till lite enkel träning!

Nu börjar jag landa i att ha flyttat ner och känner att jag vill komma igång igen med all rörelse och all fysisk träning igen. Det är dags nu.

Vad tycker du?

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

%d bloggare gillar detta: