Blogg

Yoga för nybörjare

Hej gänget och godmorgon! Hur är läget med er?

Här är det bra, men lite morgontrött. Ska snart vandra bort mot kyrkan tänkte jag, det är ändå söndag, och sen blir det jobb och jobb och jobb. Kanske lite träning på kvällen, men vi får se hur det går.

Här är åtminstone ett yogapass till er som ni gärna får köra 🙂 Ett bra nybörjarpass! Är så himla glad att jag kommit igång med yogan förresten, det känns verkligen så skönt i kroppen efteråt.

Nu ska jag bara lyckas att inte sätta mängder med krav på mig själv i och med det där utan ta det lugnt och göra en sak i taget. Inte jämföra min yogapraktik med andra.

Heja mig.

Vad tycker du?

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

%d bloggare gillar detta: