Blogg

Börja spring med intervaller

Gullig hund på grönbete.

Yoyoyoooo! Hallå eller!

Hur är läget?

Har precis fixar klart en ny snackvideo till tuben!

Får en del frågor om hur man gör för att komma igång med sin löpträning och då måste man såklart dela med sig av sina bästa tips, eller hur?

Min motivation till att springa är inte alltid superhög, så jag brukar använda mig av Runkeepers intervallsystem, där jag får påminnelser ex var 5e minut att jag ska springa igen.

Hoppas du gillar tipsen!

Vad tycker du?

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: