Blogg

Vad ska jag träna nu då?

Och det är så konstigt. Jättekonstigt. Fast väldigt skönt.

Idag började jag på mitt nya träningsprogram jag valde i styrkelabbets app, programmet heter push/pull/legs och är det som är på tre gånger i veckan. Resterande pass ska vara lite tyngdlyftning, lite löpning och lite annat.

Vad jag vill med träningen?

Ja, jag vet inte riktigt. Ska klura under de här 7 veckorna som programmet är, och fundera på vad jag ska satsa på.

Vi får se vad som händer.

Just nu vill jag bara träna styrketräning för att det är kul, och träna ute för att det är bra väder här hemma. Göra det jag känner för.


Vi måste nog ha världens finaste skog här i Örebro, i Oset. Skog som luktar gott. Skog, som man kan gå och gå och gå i, dag ut och dag in.

Tror nog skogen var det jag saknade allra mest där borta i Egypten. Skog, och inte sand.

Vad tycker du?

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: