Vem hade kunnat tro att det skulle kunna hända igen?
Senast jag sprang längre än 10 steg i jakt på hunden var ju under GMUn, men ut tog jag mig idag igen och resultatet blev helt fantastiskt.
Tidigare 10km-are i runkeeperappen har legat på 7.20 i tid per kilometer, men idag hamnade tiden på 6.57 per kilometer, så var verkligen NÖJD med mig själv.
Strålande sol, bra musik i lurarna och peppad faktiskt. Hittade den här listan innan passet började och blev glad för många bra låtar.
Behövde nog en styrketräningspaus idag. Behövde komma ut i solen.
Här är förresten en vlog från förrförra helgen! Lite sen men äsch, here we go!
Häng med mig på:
- två träningspass
- långpromenad med hunden och sambon
- galna hockeyfanpositioner i soffan
- företagsjobb