Som ni vet så kraschade jag ganska rejält förra våren. Hade för länge försökt balansera för mycket.
Och i och med det gick träningen åt pipsvängen.
Så därför är jag så otroligt nöjd att jag hela tiden kan se små förändringar. Orkar hela tiden lite mer. Lite mer vikter på stången. Lite fler repetitioner. Lite längre tider.
Utvecklingen går framåt samtidigt som jag mår bättre.
Just nu känner jag mig knappt aldrig stressad.
Jag har ett halvtidsjobb som ger mig trygghet varje månad i att jag kan betala mat, hyra och lägga undan några slantar utan större problem.
Och jag har ett företag som betalar alla utbildningar, alla resor, allt som jag vill göra. I företaget kan jag vara kreativ, kan utmana mig själv och göra så jag själv växer och lär mig saker. Ofta så räknar jag även in min träning i min arbetstid, eftersom det fotas och filmas och jag skapar saker åt er.
Och sen så har jag inte så mycket mer.
Därför är min stressnivå numera oftast väldigt låg. Vilket gör att jag mår bra och kan prestera i min träning.
Äntligen.
Nöjd efter dagens träningspass. Orkade dock inte ta fler selfies efter denna, armarna var för trötta haha…
Förresten, idag blev Zero tre år gammal! Vi firade med att gå till parken och köra lite tennis med honom, han sprang runt som en galning i typ 40 minuter och sen fick vi bära hem honom haha. Så trött.
Gullgrisen.
Nu ska jag utbildas hela helgen. Så vi hörs efteråt.