Blogg

Tyngdlyftningsträning från i måndags

I måndags körde jag ett av passen i min träningsplanering, och här ser ni en av serierna jag skulle göra. Delar inte exakt vad, för träningsprogrammet jag har är väl inte öppet för alla att göra. 😉

Kul var det, och stark kändes jag. Mycket kvar på tekniken, mycket kvar på styrkan, men skam den som ger sig.

Varför tyngdlyftning?

Jo, men jämfört med tidigare, så känns det som att de här passen verkligen ger något och utvecklar mig. Och det är mycket roligare att göra något sånt här, än att bara bygga stora biceps. För även om snygga muskler är najs, så gillar jag att ha något att träna inför, att ha ett mål, och att det händer något. Axelpressar är inte så väldigt spännande, jämfört med ryck eller stötar.

Vad tycker du?

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

%d bloggare gillar detta: