Blogg

Böjarlördag eller om att se snyggast ut på gymmet

böj at its best

Vill ni höra en töntig sak? När jag började gymma ville jag inte ta i, för ville inte se ful ut, och ville verkligen inte svettas. Tänk om jag skulle se mig själv nu. Så stor skillnad. Men sen är jag snart tre år äldre, och har lärt mig otroligt mycket om träning, lyftning och allt vad det handlar om att ta i.

Det är bra att jag har mognat och förstått vikten av att böja tungt. Bilden ovan är väl inte charmerande på några plan, men vad gör det. Jag är ändå nöjd med att jag orkade göra en femma på 60kg, och att det var lätt. Mitt senaste max är en tvåa på 70 kg… Jag tror det är dags att försöka sätta ett personbästa snart!

Är väldigt sugen på att prova ett program för knäböj i sommar, vilket vet jag inte ännu, men är sugen på att komma upp på högre vikter än 70 kg…

Det är ganska skönt att slippa bry sig om att vara snyggast på gymmet. Det är roligare att sträva efter att vara starkast.

Vad tycker du?

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: