Det här med att få ont av att marschera
Jag har ju varit ute på en del vandringar nu och en sak återkommer varje gång efteråt: jag får ont i mina fötter och knän. Det är leder och ligament som gör ont, det är ibland även muskler, men oftast…
Jag har ju varit ute på en del vandringar nu och en sak återkommer varje gång efteråt: jag får ont i mina fötter och knän. Det är leder och ligament som gör ont, det är ibland även muskler, men oftast…
För här sitter jag i min soffa efter att ha vandrat i en och en halv timme med en tung ryggsäck, cyklat kanske 1.5 mil, badat massor och gymmat. Den där GMUn börjar närma sig. Det börjar närma sig med…