…och mentalt är för trött för att orka prata med sjukvården mer?
Ska inte påstå att det är speciellt jobbigt att sitta hemma och titta på serier hela dagarna så, men det är tungt ändå för hjärnan.
Tungt att inte få umgås med folk, tungt att inte få prata med människor.
Tungt att orka höra av mig till vårdcentralen för ännu en sjukskrivning.
Vet inte riktigt hur det här med min utmattning riktigt funkar, men vet att vissa saker kan jag göra utan att behöva tänka två gånger. Träna länge, göra tunga fysiska saker, och ja, prestera fysiskt är inget problem.
Men så fort jag ska göra något som är lite jobbigt mentalt så tar det stopp.
Idag tog det fyra timmar för mig att komma upp ur sängen för behövde skicka ett jobbigt samtal till just vården. Gjorde det till slut men…
Ja, det är tungt just nu.
Det kommer bli en tung vinter, inte bara för mig, utan för världen.
En vinter med mycket psykisk ohälsa på allas läppar, och tyvärr inte så mycket man kan göra åt det, för samtidigt som vi ska minska den ohälsan så ska vi undvika smittspridning.
Krångligt kommer det bli, men vi får göra det som vi orkar och inte mer eller mindre än det.
Jag har åtminstone börjat få så mycket energi nu så jag orkar äntligen börja röra på mig ordentligt.
En lång cykeltur idag, och kom ändå upp i lite flås. Lite puls. Var ändå svettig när jag kom hem.
Längtar efter att få ta i ordentligt.
Jaja, detta varar väl inte för evigt.