Sorry för bild med skitiga brallor, men det är från tiden med en liten hund som inte fattade i början att jag inte tillät hoppande upp på mig. Vinter alltså.
HEJ!
Hur är läget?
Nu tänkte jag avslöja en sak jag gör med mina pt-kunder, som jag kanske inte pratar så högt om, men som jag gör mot dem trots att de kanske inte önskat det.
Men jag förändrar deras sätt att se på sig själva.
Inget de önskat, inget de bett om, inget de frågat efter.
Ber om ursäkt till er PT-kunder om det inte är något ni velat ha, verkligen, är ledsen om ni ville se på er själva så som ni gjorde från början.
Men mitt mål med mina PT-kunder är att de ska:
- sluta vilja gå ner i vikt eller liksom ”fixa till sig själva”
- sluta titta på sig själva i spegeln och känna sig missnöjd
- sluta känna sig svag och att de inte kan något
- sluta känna att de inte vågar
Och så vidare.
I princip alla som mailar mig och vill komma igång med PT-coaching säger något med att de vill gå ner i vikt, att de vill förändra hur de ser ut och yada yada.
Absolut säger jag.
Och skiter fullständigt i att skriva upp eller fota ”före”-bilder eller mäta eller vad nu ”man ska göra.”
Så måste väl be om ursäkt.
Ber om ursäkt för att jag inte bryr mig om hur ni ser ut, kära pt-kunder. Ber om ursäkt att jag inte mäter er, bedömer ert utseende och kollar av fettprocent. Ber om ursäkt att jag inte ber er väga er varje morgon och allt annat man kan hålla på med.
Men jag tror inte på den skiten.
Ni får väl se ut hur ni gör tänker jag.
För hos mig handlar träningen om att MÅ BRA. Känna sig stark, snabb, bli mer rörlig, orka göra mer, och liksom få ut mer av träningen än att bara känna stress över att man inte går ner mer än vad man gjorde förra veckan.
För jag har varit i det stadiet själv och det är livsfarligt att hålla på så. Så jag vägrar.
Men jag kommer fortsätta säga absolut när jag får de förfrågningarna, men jag kommer aldrig någonsin bry mig.
Och jag kommer jobba stenhårt med att komma in i din hjärna och få dig att känna dig stark, snabb, glad, grym, duktig, explosiv, rörlig, smidig eller vad det nu är vi sätter för mål.
Så förlåt för att jag ljuger er rakt upp i ansiktet.
Är dock inte alls ledsen över det.
Om du vill att jag ska ljuga för dig också så kan du skriva upp dig på min väntelista här: