Hej gänget! Nu är det ny månad, och månad två av fyra här i Egypten! Sjukt att jag redan varit här i en månad, eller hur?
Förra årets februari-mål kändes mest som om jag försökte skapa mig en strategi att undvika snön, och well, here I am. I Egypten. I värmen. Har det gött.
Månadens träningsplan:
2 styrketräningspass i veckan.
2 gånger där jag fokuserar på rörlighet, handstående och allt det där som jag vill kunna. Här inkluderar jag även träning för Action Run som jag är anmäld till i maj!
1 gång i veckan där jag springer. Hehe. Vi får väl se om det här.
Månadens företagsplan:
Först och främst ska jag ta hand om de kunder jag har nu såklart, har 5 onlinekunder jag jobbar med nu där hemma.
Sen ska vi ha en promenadutmaning i min tid för träning under nästa vecka, och jag har lite andra saker planerade för gruppen! Har tänkt börja livesända vissa träningspass jag kör på Aqua Vista också, framförallt morgonyogan.
Tredje grejen är att få igång min SoMe-plan, för har satt en strategi här för mina sociala medier, och den ska jag försöka följa på ett ungefär! Vi får väl se vad som händer.
Fjärde är att förbereda för en träningsutmaning jag tänkt ha i mars! Det kommer innebära en hel del träning om dagarna.