Såhär såg dagens träningspass ut. Faktiskt riktigt jobbigt. I början tänkte jag att nä, detta är ju för lätt, och i slutet var jag väldigt glad att jag inte höjde vikterna. 10 repetitioner av varje övning, 10 omgångar.
Det fina med att bo på landet är att det faktiskt finns otroligt många träningsredskap. Idag använde jag mig av ett spett som vägde kanske 10kg och tre olika vedträn.
Är nu minst trött i tricepsmusklerna, så borde nog tagit ett lite tyngre vedträ till mina tricepspressar. På filmen ovan ser det ju ganska gött ut, men sista repetitionerna på sista omgången var liksom inte vackra. Fick nästan vedträt i huvudet flera gånger och var allmänt helt slut.
Precis som jag älskar.
Nu ska jag snart åka norrut, och på tåget blogga mer om hur hela helgen på wftda playoffs varit!! Så himla bra helg, ni som följt med på instastories vet ju såklart. Har så många tankar så ska försöka få ner allt i olika inlägg. Hoppas ni får en bra start på den här veckan!