Juli bootcamp – inställt på grund av för få anmälningar, anmäl dig nu till augusti istället!

Beginner bootcamp – med Clara Färdiga Gå

Anmäl dig här. 

Under två veckor i augusti (vecka 34 och 35) är det dags för träningsbootcamp! Under två veckor tränar vi fem gånger och går igenom olika sätt att träna och jobba med våra kroppar. De här träningspassen är anpassade för dig som är nybörjare inom träning, för dig som inte är så van att träna eller för dig som vill komma tillbaka till gamla träningsvanor.

Plats: Stora Holmen, samling lilleputtetåget.

 

Tisdag 22 augusti kl 17.00 – Start.

Torsdag 24 augusti kl 17.00 – Bålstyrka.

Tisdag 29 augusti kl 17.00 – Benstyrka.

Torsdag 31 augusti kl 17.00 – Överkroppsstyrka.

Lördag 2 september kl 9.00 Kondition och avslutning.

 

Det som ingår:

  • Planeringen för varje pass så du kan träna hemma efteråt.
  • Beginner Bootcamp – Träningströja
  • Exklusiv facebookgrupp (Målsättning, motivation, motgångar – tre av alla ämnen vi kommer diskutera)
  • Och alla 5 träningspass såklart!

Pris för allt: 950kr.

Frågor? Maila info@claratoll.se eller ring 072 74 68 033.