Amanda Scherdin tävlar i tyngdlyftning, och efter att ha tävlat ett tag för ÖKK (Örebro Kraftsportsklubb) tyckte hon att det var alldeles för få tjejer som var med och tränade och tävlade, eftersom klubben inte ens fick ihop till ett helt tjej-lag. Och för att få förändring och förbättring behövdes en lösning på problemet, så Amanda och några andra startade igång en träningsgrupp för tjejer, och hur det går för gruppen får ni höra i podden! Lyssna på podden för att lära dig mer om hur tyngdlyftning fungerar som sport, varför många andra idrottare kör tyngdlyftning som styrketräning och om en hel del annat.

Lyssna nedan eller i din podd-app.

Instagram – ÖKK Tyngdlyftning

Amandas instagram

Facebookgruppen