Etikett hemmaträning

Träningsglädje

Varför fortsätter människor att träna även om det känns förjävligt? Varför fortsätter man springa om man är så nära att spy? Varför lyfter man stången från marken när det känns som den där maxrepetitionen är en för mycket och man…

100 getups

Så här varmt skulle man kunna tycka att det ska vara även i januari, men nu är det snö överallt i stället och det är lika härligt det. Bilden är från när ÖBOs utegym invigdes i somras, jag och Jessica…

2016

Jag har en hel del mål med 2016. De är nu skrivna på en lapp jag gömt undan, för att inte bli läst förrän nästa december den 31a. Jag tycker det är rätt kul att se om man gör det…

Julaftonsträning 2015

Godmorgon! Hade ni en bra julafton igår? Det hade vi här hemma, även om vi önskade oss lite mer snö! Det kommer nog lagom till i februari, eller hur? Igår körde jag och syster igenom hela vår träningsjulkalender, från dag…