Seniorfys

Varmt välkommen på seniorfys med Clara!

Detta är på stand by tills vi vet lite hur Corona-viruset mynnar ut och hur det ska hanteras. Fler och fler event och arrangemang ställs in så jag tänker att det är smart att avvakta ett tag.

De här passen passar dig som är äldre och som vill hålla igång!

Bor du på Norr eller i Rynningeåsen i Örebro? Då är det här något för dig!

Just nu är det här bara i planeringstadium, men tanken är att jag ska dra igång gruppen i vår.

Passen kommer ligga på förmiddagar, mellan ungefär 8-10. Allt beror på vilken lokal jag får tillgång till.

Två gånger i veckan kommer vi träffas.

Det ena passet kommer innebära lite mer styrketräning och rörlighet. Vi kommer jobba med redskap och kroppsvikten som arbetsverktyg.

Det andra passet kommer vara fokus på dans eller annan konditionsträning.

Beroende på väder kommer vi vara inomhus eller utomhus. Den informationen får du i god tid innan passet så du kan förbereda dig.

Och fika efteråt såklart! 😉

Intresseanmälan:

Maila info@claratoll.se med namn och telefonnummer så kontaktar jag dig när det är dags.

Priser:

Drop in: 80kr/pass.

Månadskostnad: 250kr – för samtliga pass!

Första gången är alltid gratis!

%d bloggers like this: