Etikett träning

Hejdå februari

Försökte för kung och fosterland flytta på den där pyramiden men icke sa nicke, den skulle inte flyttas på. Här kan ni läsa mina tankar och idéer inför februari. Sjukt att jag har varit här mer än halva min tid nu. Här i Egypten alltså. Att det börjar närma…

Vad enkel träning är för mig

Inlägget innehåller reklam för mitt företag Clara Färdiga Gå. Enkel träning Det är något som jag funderat på senaste dagarna. Det här med den enkla träningen, som är enkel att genomföra, den som har en låg tröskel. Den träningen som…

Att göra något man inte är så bekväm med

Idag har jag jobbat med en utmaning för mig själv – att träna i maskiner. Förra veckan var jag på en kort utbildning och där fick vi mer eller mindre order om att bli bekväma med alla maskiner som finns…