Etikett träna med clara färdiga gå

ett köttigt benpass

Benträning är ändå det jag tycker är allra roligast. Alltså, det är i mina ben jag är stark. I överkroppen har jag mycket att träna upp, men i benen, ja, det blir personbästa efter personbästa. De växer och blir skitsnygga…

Söndagsträning

Godmorgon! Igår var det dags för mitt första gruppträningspass i företaget, och måste säga att det var så roligt! Det började regna precis en timme innan passet vilket gjorde att en hel del hoppade av i sista sekunden, men fem…

Fredagsfys före fredagsmys

Fredag! Träning!  Idag tränade jag med Anna, en av mina två adepter i åttaveckorsutmaningen, och efter vi var klara så cyklade vi tillbaka in mot centrala Örebro (och hemåt), och när vi cyklade förbi stora Holmen (en ö i Svartån)…