• Blogg

    Äventyrsdag

    Igår fortsatte vi på spåret – semester och sommar. En hel dag på en klippa, med bad och ljummet kaffe, bus med Zero och scrolla igenom hela instagram. Följer ganska många aktiva på instagram så blir alltid lika chockad när hela instastoryflödet tar slut.

    Välbehövlig dag. Nu ska jag skriva lite träningsschema innan det är dags att cykla iväg till Actic för att gå på ett spinningpass.

  • Blogg

    Im home again

    Taizé

    IT HAS BEEN A WEEK.

    Taizé

    Egentligen mer än en vecka, men i Taizé var jag en vecka. Och det var min semestervecka för detta året. Varför har du inte haft mer semester än så? Hur kan det räcka med bara en vecka? Jo, ni ska veta, jag är en väldigt rastlös person som gillar att hitta på saker. Och Taizé är så pass lugnt och stillsamt och wififritt att jag bara behöver en vecka för att verkligen komma ner i varv. Visserligen har jag inte sovit så bra, för det har varit svinkallt att sova i tält, men sova bra, det gör jag hemma. Istället har jag fått en vecka med massor av tid att reflektera, att diskutera frågor som är viktiga för mig och bara fått skratta och umgås mycket.

    Ja, det finns internet, och ja, det är bra mottagning på telefonen så hade jag velat koppla upp mig så hade det gått utmärkt. Men jag valde att inte göra det. Jag valde att ta en vecka helt utan internet, och bara ha kontakt med omvärlden via sms.

    Taizé

    Det var jag, min Jossan och min Ebba, och tre tusen andra människor som var i Taizé den här veckan. Jag har träffat massor med italienare, svenskar, tyskar (hälften av alla besökare är alltid tyskar där) och folk från andra länder. Jag har diskuterat bibeln, jag har lärt mig svära på italienska (men det har jag glömt nu när jag försökte säga det) och jag har fascinerats över hur världen stannar upp när man är i det franska klostret Taizé.

    Taizé taizé

    Taizé är mitt paradis, det är min tillflykt, det är min plats där mitt liv tar en paus. Inte många andra värderar ett kloster som bästa semesterstället men för mig är det exakt vad det är. Här får jag träffa andra och exakt bara vara mig själv. Inga krav, ingen prestation. Bara jag och Gud, och tre tusen andra personer.

    Taizé

    Taizé

    Nu är jag dock hemma och nu är jag otroligt motiverad att börja jobba igen. Har redan fått godkänt att jag kan börja massera i september igen, i slutet av månaden kan ni börja boka det! Nästa vecka börjar jag med träningen för BraKropp igen, och ja, imorse var jag på ett planeringsmöte för Fotboll För Alla Tjejer i kyrkan, vi håller på att skapa något riktigt bra tror jag!

    På lördag händer det många grymma grejor! Vi i ÖRD har två träningsmatcher à la pride!!! Hoppas vi ses där! Jag är åtminstone mycket taggad och ser verkligen fram emot att få träffa mina spelare igen! Sen ska jag vara med om en lite hemlig sak, berättar efteråt, och efter det är det prideparaden i Örebronx, vilket jag ser så mycket fram emot!!!

    Sen kommer det massor med andra grymma saker, men det får ni vänta lite med att höra om, I’ll be back with more! 😉 Det kommer även ett ordentligt inlägg om vad Taizé är, i äkta Teknifik-style.

  • Blogg,  tränarprogrammet,  Värt att tänka på

    Att ha sommarlov

    clara färdiga simma

    Snygg bild, eller hur? 😉 Togs i helgen när jag tog en badpaus på vägen upp till Örebro. 

    ÄNTLIGEN HAR JAG SOMMARLOV. 

    Idag gjorde jag min sista tenta för den här terminen (förhoppningsvis, men omtentan är i höst isf), så nu är jag ledig. Förstå vilken grej. Inget mer plugg på två månader. Bara få läsa om den träning jag själv väljer. Eller ja, jag har en labbrapport jag ska skriva, men den kommer jag ta det piano med, för att, vet ni vad, jag kan. 

    Eller ja, jag har inte sommarlov, jag har ju ett företag att driva, en blogg att sköta och så ska jag jobba på hemtjänsten här i Örebro. Jag ska på semester till Frankrike och jag ska hälsa på familjen och göra massor med annat. Men min hjärna har sommarlov, den har ledigt från alla forskningar och den får ladda upp och längta efter ny kunskap.

    Ja, jag längtar efter höstterminen. Både efter att få börja, för gillar verkligen universitetslivet men också för att jag vill bli klar med studierna. Jag har så mycket annat jag vill, så kan knappt bärga mig! 😉 Vill jobba heltid med mitt företag och vill göra ditten och datten.

    Dock fick jag en bra tankeställare när jag läste Paulinas psykologiblogg, där hon skrev om fysisk och mental trötthet. Det där med att vila. Jag är ganska bra på att vila fysisk, men psykiskt, det är jag inte alltid lika bra på. Vilodagarna håller jag hårt på, men hjärnan kan ju gå på högvarv för det. Att få varva ner i ledigheten och bara släppa allt som stressar, det tror jag är jätteviktigt.

    Så i sommar ska jag bland annat ta tid att vila, låta hjärnan få ta sommarlov och ladda upp batterierna inför ett köttigt sista år på tränarprogrammet. Det lär bli tufft, men vem gillar inte utmaningar? Ni som följer mig på twitter vet att jag redan nu funderar på ganska många olika sorters c-uppsatser, men vi får se vart jag hamnar i slutändan.

    Eller ja, jag har inte helt sommarlov från uni-livet. Jag har även ett stycke labbrapport som ska skrivas, men den kanske blir något försenad (den är redan försenad så vad gör en månad till………………….. 😉

  • Blogg

    Att cykla i paradiset

    paradiscykling

    Så. Idag tog jag sommarledigt. Ibland kan en behöva en paus från livet. Åka hem till föräldrarna, sitta med datorn i skuggan i hammocken och bara njuta av det underbara livet på landet. Har även tagit mitt riktiga första dopp för det här året, gjorde det för några helger sen, men då badade vi badtunna innan och bastade efter, så vet inte om det riktigt räknas.

    I alla fall, jag har semester i några dagar nu. Struntar i tentan jag har imorgon (hehe), den finns det tid för i augusti. På lördag börjar allvaret, då börjar mitt sommarjobb. Egentligen börjar det om några veckor, men har redan blivit bokad på en hel del pass… Jag ska jobba runt 75% på hemtjänsten i Örebro, rulla runt med resten i larmgruppen och hjälpa gamla tanter och farbröder när de inte riktigt mår på topp. Resten av tiden kommer jag jobba med företaget! Jag ska faktiskt börja samarbeta med ett annat träningsföretag i Örebro, men det får ni veta mer om längre fram. Det ska bli RIKTIGT kul!

    Förutom det samarbetet vill jag börja arbeta med träning mot företag i Örebro. Jag vill en hel del på den fronten, men ska börja kontakta företagen redan imorgon och se om det finns ett intresse. Skam den som ger sig. Jag vet vad jag vill och i slutändan brukar jag alltid få till det, på ett sätt eller ett annat. Mitt kämpigaste är bara att våga ringa samtalet. Har ni också problem med att ringa viktiga samtal? Att slå numret? Jag tycker faktiskt det är jobbigt att ringa bara till en nära vän, alltså de första sekundrarna. Sen släpper spänningen och jag fokuserar på samtalet, vare sig det är ett säljande samtal eller till vännen. Kanske är lite konstigt, men det är faktiskt något jag kämpar med inför varje gång jag ska ringa någon. 1177 är de enda jag inte har problem att ringa, för de är de enda som inte störs av att jag ringer, det är liksom deras arbetsuppgift att svara i telefon…

    Jag och systern min tog en cykeltur för en liten stund sen, så härligt. Att cykla i kvällssolen här på landet, med knappt några bilar som stör, utan bara att få rulla nerför de härliga småländska backarna. Obs: inte lika kul att cykla uppför, men vem gillar inte en utmaning. Hade tyvärr inte med min egna cykel (tänkte inte på det imorse), så fick låna mammas. Alltså. Kroppens position på hennes cykel jämfört med min landsvägscykel. Hujedamig. Kommer säkert ha blåmärken på rumpan imorgon efter att ha suttit och cyklat helskumt.

    Nu har jag blivit hungrig av allt skrivande, så ska se vad som finns i skåpen här hos päronen. Känns gött att vara hemma och bara njuta av sommaren som äntligen är här. Tänk att halva 2016 har gått. Så nöjd med halvåret. Ett halvår kvar. Tror ni det kan bli bättre? 

  • Blogg,  vardag

    Stockholm baby

    Stockholm

    Igår var jag i Stockholm och turistade med en av alla jag träffade när jag pluggade i Oxford! Min fina vän (plus hennes bror) har rest runt i Europa och sett allt möjligt roligt, och slutade då med Stockholm och mig. Vi vandrade runt i innerstaden i sammanlagt två mil, för här skulle vi vara hälsosamma bestämde de när jag kom och inte ta tunnelbanan någonstans….

    Clara Toll Stockholm

    Men det var så roligt! Såg delar av staden jag aldrig sett förut, saker och ställen som jag inte vanligtvis skulle titta på eller göra, så det var riktigt kul! Vi åkte skridskor i Kungsträdgården och drack varm choklad i caféet som ligger i det gula huset på bilden ovan.

    Clara Toll

    Vi kikade in i massor med kyrkor och ett museum i Slottet, åt på Vapiano (för att de gör så god pizza) och fascinerades av en jättetrång gata i gamla stan (bilden under). Vi testade på en Ice Bar och vandrade runt halva Djurgården.

    claratoll

    Stockholm

    Kanske skulle man börja turista mer i städer i Sverige, inte bara när man åker långt långt bort? 😉 Aja, det var en bra semesterdag, och idag är jag så trött i benen, så idag ska jag ta det lugnt på vår fotbollsträning och senare med Nerike Knockouts! Nu ska jag skriva labbrapporter, läsa “roliga” artiklar och fundera över andra problem här i livet!