Etikett mat

Man måste inte ta allting så seriöst

Vet ni, ibland ramlar jag över personer som tycker att jag är inspirerande för att jag inte längre bryr mig så mycket om vad jag äter. Att jag, som jobbar med kostrådgivning, kan äta godis en tisdag, eller rekommendera andra…

Det sägs att jag älskar mat

Och jag förstår ju varför man tror det. Ibland undrar jag om jag pratar om något annat än mat. Kanske träning ibland. Och företaget. Och att sova. Men annars är det nog käket ändå. Det är en indikator för mig.…

Att ha ångest kring mat

Har pratat med lite olika personer senaste tiden om det här med mat. Och ångest kring mat. Eftersom mat är det som får våra kroppar att se ut som de gör. Eftersom viss mat gör oss feta och viss mat…

Tacofenomenet och personbästa

Kan ni tänka er? Jag har satt ett nytt personbästa i benböj! Nu böjer jag samma vikt som jag väger, 70kg. Dock känner jag att jag har mycket mer att ge, jag behöver bara träna benböj oftare, så kommer jag…

God jul!

Hej på er! I vår familj börjar vi alltid vår julafton med en god frukost innan det bär av mot närmaste kyrka för att gå på Gudtjänst! Oftast brukar det vara ett litet julspel för att berätta om Jesu födelse…

Musikhjälpen och Luciacupen

It’s been a long day. Ni vet en sån där dag när man tränar skrattmusklerna så jag kommer ha värst träningsvärk imorgon. Började med att prata i Radio Campus egna glasbur på stortorget i Örebro. De skramlade pengar till Musikhjälpen…