• Blogg,  listor

    Året 2018 – släng dig i väggen

    Nu har jag tänkt klart.

    Reflekterat klart om mitt år.

    Så här kommer en jättelång sammanfattning om året. Månad för månad.

    Januari:

    Jag var ju först i Älvdalen med min GU-pluton, och sen sa jag hejdå till Försvarsmakten, jag och Henke flyttade ihop på riktigt och jag var så laddad på att börja jobba på fritidsjobbet.

    Mina mest lästa inlägg: Jag skrev min bucketlist 2018, jag skrev om sju kommentarer alla borde sluta använda och så förutom det ovan om FM så skrev jag om att jag skulle sluta. Och så hade jag storslagna planer för 2018.

    Jag lät er hänga med i min gymträning innan det var dags att åka till Älvdalen också.

    Bästa med januari: Att få vara i Älvdalen, och sluta GMUn haha, och få flytta ihop med H då.

    Februari:

    I februari hade jag mer fokus på att jobba med företaget, och utbildas som gyminstruktör för Actic (vilket jag redan jobbat som i ett år kanske men men).

    Jag skrev om hur man kan spara pengar och vara hälsosam samtidigt, och fokuserade mycket på min fb-grupp Min tid för träning!

    Tampades med psykisk ohälsa, tränade mycket, rehabade mycket och letade efter en lägenhet till mig och H, vilket jag också hittade!

    Svettades massor på gymmet också! 😉

    Bästa med februari: Hitta min rutin igen, med jobb och företag.

    Mars:

    Jag hade en hinderbana i Vågengallerian, vilket var så kul! Så många barn som kom och lekte med oss, så roligt!

    Jag skrev om hur man kommer igång med fria vikter, vilket måååånga läste och tyckte till om, och använde vilket var så himla roligt.

    Jobbade och slet med vikterna på gymmet, och jobbade vidare med min axelskada. Började yoga regelbundet och blev bättre och bättre i axeln för varje gång jag gick dit. Magiskt.

    Bästa med mars: Samarbetet i Vågengallerian och Lakers fantastiska slutspel.

    April:

    Lakers vann SM-guld.

    Magiskt.

    Mina mest lästa inlägg: Varför jag jobbar med det jag gör och att cykla med hund.

    Och så flyttade vi!

    Bästa med april: SM-guld.

    Maj:

    Jag var med på Folksam Ledarcamp 2018, jag publicerade ett jätteroligt samarbete här på bloggen och jag skrev hur man kan träningsdejta utan att vara jobbig mot alla andra haha….

    Jag, Anna, Erika och Clara hade en workshopsdag för våra företag! Så rolig dag! Vi jobbade med att brainstorma fram idéer till våra företag.

    Här är en vardags-vlog jag gjorde.

    Bästa med maj: Att få träffa så många bra människor som jag gjorde den månaden.

    Juni:

    Jag och Melina hade ett grymt kul träningsevent med frukost efteråt, jag fyllde 24 år och så var jag och H i Oxford och London och turistade över midsommar! Så himla mysigt att vara tillbaka i landet jag älskar.

    Jag gjorde mig en egen bucketlist för sommaren, vilket var så mysigt att försöka pricka av alla punkter. Vissa gick det sådär med men andra gick det jättebra med! Kul grej, ska ta den idén nästa sommar med tror jag!

    Bästa med juni: Fylla år såklart! Och Midsommar!

    Juli:

    Sommaren med flest bad någonsin kanske?

    Juli var verkligen så härligt. Så varmt och så dåligt för vissa saker, men alltså, att få bada såhär mycket. Lyx!

    Mitt mest lästa inlägg handlade om att rensa i sitt instagramflöde.

    Bästa med juli: Att jag vågade vara ärlig om hur jag mådde.

    Augusti:

    Jag var i Frankrike med familjen, jag var hemma i Småland en vecka innan den veckan och så sen när jag kom hem så var det plötsligt bara en som bodde i lägenheten och inte två.

    Jag var väldigt ärlig med min psykiska ohälsa precis där, här skrev jag om hur jag glömt hur det känns att må bra och här skrev jag om hur han bara försvann ur mitt liv.

    Fick ju förresten träffa min psykolog för första gången så det var ju himla bra. Det har jag kämpat för länge, och till slut så fick jag tid hos den personen.

    Bästa med augusti: Att jag åkte bort.

    September:

    Jag hade årets bästa semester. Kanske livets bästa. Aldrig har en resa kommit mer lägligt än den där. Eller ja, jag var ju egentligen på utbildning, men det kan inte ha varit bättre än den tidpunkten.

    Fokuserade helt och hållet på mig själv och att må bra i två veckor mitt i all skit och all min ångest.

    Mina mest lästa inlägg var om att det är dyrt att vara sjuk och att jag försökte hitta tillbaka till mig själv.

    Var även så stark på Playitas. Det går inte att gnälla på.

    Bästa med september: Att åka till Playitas.

    Oktober:

    Jag var på hockey på Hovet, Lakers spelade såklart, och jag njöt av livet, även om vi förlorade.

    Jag bodde även i Hotell Borgen (alltså på hotell i min egna hemstad) och jag tränade som fan, blev starkare och starkare, för ÄNTLIGEN börjar min axel ge med sig.

    Jag skrev inlägget om mina topp tio saker jag är mest stolt över i mitt liv och så startade jag en löpgrupp för folk som inte gillar att springa. SÅ KUL. Så jobbigt.

    Försökte lära mig dansa! Så svårt och så kul.

    Bästa med oktober: Att jag hade så mycket jobb att fokusera på så jag slapp tänka. Hehe.

    November:

    Alltså hur fin är inte min mamma? Vi var på Huseby Julmarknad och åt massor med godis, drack glögg och åt polkagrisar.

    Mitt mest lästa inlägg blev det om att inte spendera pengar på black friday,och så om en hemlighet jag har.

    Och så en update om hur jag mådde just då. Om att man inte får vara nöjd.

    Bästa med november: Att jag får så mycket resultat av träningen just nu.

    December:

    Livet i december har känts enklare än alla andra månader på länge.

    Saker som har varit jobbiga har jag släppt taget om, fixat eller ordnat så det löser sig.

    Jag har kunnat leverera i företaget igen, har haft två lyckade träningsevent, och ska ha ett till på söndag.

    Jag har skrivit flera innehållsrika blogginlägg, som inte är jättetråkiga, utan att de faktiskt innehåller smarta och bra saker, vilket betyder att min hjärna vill jobba med mig igen. En bullet journal med fokus träning, att komma igång med träningen som nybörjare och att jag skiter fullständigt i vad du väger.

    Jag och Melina var på Fitnessfestivalen!

    Bästa med december: Att jag börjar må bra. På riktigt.

  • Blogg

    Mellandagsupdate 2018 – med en klump i magen

    Precis som förra året så tänkte jag ge er en mellandagsupdate… för jag är så jävla redo för ett nytt år.

    När jag läser om hur jag hade det i mellandagarna förra året så blir jag så jävla ledsen, för då hade jag en person i mitt liv som jag tyckte så jävla mycket om. Och nu finns personen inte här mer. Fan. Det hugger i mig fortfarande.

    Minns hur kär jag var då.

    Har aldrig varit mer redo att släppa det här skitåret.

    Har aldrig varit mer redo att blicka framåt.

    Jag har jävligt mycket på gång just nu.

    Som kickstarta 2019.

    Där ligger allt mitt fokus just nu.

    Och flytten till Egypten.

    Och yogan på måndag.

    Det kommer bli så himla bra.

    Jag har aldrig varit mer redo att släppa tag om ett år än jag är just nu. Det må ha varit många bra saker som hänt också men fan det har varit så himla tungt.

    2019, here I come. I need you.

  • Företagarlivet

    Längtan efter struktur, höst och jobb

    På måndag börjar skolan igen, och med det mitt jobb. Samtidigt börjar alla höstaktiviteter och allt sånt där som jag längtat efter. Äntligen. Försöker förbereda så mycket jag kan inför hösten, eftersom jag vet att det kommer bli mycket, men det kommer bli så kul och så värt det. Här kommer allt jag ska göra utan inbördes ordning.

    Gå gruppträningsutbildning på Playitas

    Som om jag inte fått nog av sol och värme. 😉 Det är två veckors utbildning i lite allt möjligt, som är en stor förberedelse inför vinterns jobb! Kommer lära mig allt möjligt, och främst yoga, vilket jag ser så mycket fram emot!

    Ha en månadsutmaning

    Och det med en god vän! Vi kommer jobba mer inför det imorgon och verkligen bestämma allt, ska bli så roligt! Lovar att ni kommer höra mer om det! 😉

    Vara utbildningsledare

    Ska hålla två utbildningar, en i sociala medier och en i hemsideuppbyggnad. Spännande, for realz. Hoppas verkligen att det blir bra!

    Jobba som personlig tränare

    Huvudfokuset, även om det inte alltid syns utåt. PT-Online och PT-mini är de två tjänster jag satsar på under hösten. Ska bli så kul att jobba upp det.

    Här väver jag även in jobbet i MTFT, min facebookgrupp som stadigt växer. Så roligt! I den planerar jag att fortsätta med olika utmaningar under hösten, en gång i veckan tänker jag mig.

    Och så har jag en spännande grej på gång som jag kommer jobba med under hösten för att lansera i årskiftet, som jag verkligen ser fram emot! Vet att det finns ett behov av det jag erbjuder nämligen!

    Jobba på NKS

    Fortsätta med min halvtidstjänst på skolan jag jobbar med! Ser verkligen fram emot alla bus med barnen, spela basket, king, läsa, utbilda barnen i självkänsla och pärla pärlplattor. Har två tankar om saker jag vill dra igång under hösten på skolan efter att ha hängt i grupper på FB där olika lärare saknat sina jobb för mycket. En handlar om att läsa och en handlar om självkänsla och ångest.

    Och så blir det förresten ett gäng timmar på Actic i månaden, får se hur mycket det blir.

    Lära mig om hockey

    Som ni kanske vet så har jag sökt en utbildning till hösten! En utbildning om hockey, som kommer ge mig förhoppningsvis massor med kunskap om en sport jag gärna skulle vilja jobba med i framtiden. Hockeyns då och nu.

    Ska även börja som tränare! Är dock inte klaaaaaaaaaart än så mer information längre fram. Vill ju längre fram jobba med ishockey, så då får man börja med små bäckar för att kunna ta världen med storm längre fram.

    Utan en plan händer ingenting.

    Utan ett mål funkar inte jag.

    Allt detta ska jag få ihop, och väva ihop till en mix som funkar för mig. Vet att andra (kanske just du) blir stressade av att ha så många olika bollar i luften, själv så tycker jag ju att det är fruktansvärt stressigt (och tråkigt) att enbart ha en boll. Sen är olika bollar olika mycket värda och kommer kräva olika mycket av mig, så i perioder kommer det vara mer tyst här än andra perioder.

    Vad prioriterar du i höst? Har du några planer?

  • Blogg,  Företagarlivet

    Bucket list 2018

     

    Bucket list 2018. Året som allt möjligt ska hända. Tydligen.

    • tälta i Sverige (ska tälta i France men ändå)
    • testa minst 5 nya sporter
    • boka möte med en cool person
    • springa Tough Viking
    • springa Action Run och Color me run (eller vad de nu heter)

    • Anordna 5 träningsevent för andra företag (2 förra året)
    • Åka utomlands 5 gånger (två planerade än så länge)
    • kodat en app
    • Få min examen
    • testa en ny restaurang i månaden i Örebrot
    • Gå minst fyra gruppträningsutbildningar (har två bokade)
    • få tre stora spännande företagssamarbeten
    • se finalen när Växjö Lakers vinner SM-guld

    • Få 300 peppande personer i min träningsfbgrupp
    • Spara en stor slant (tänker inte berätta hur stor men stor är slanten)
    • ha ett stabilt fuck-off-konto (som bland annat pengarna ovan handlar om, fuck-off-konto handlar om att ha tillräckligt mycket pengar så man klarar sig ett tag om exakt allt skiter sig)
    • äga alla Terry Goodkind-böckerna (har kanske 15 av hans 23-ish)
    • vara ett återkommande radioinslag (haha det är en liten konstig dröm/idé jag har men tror minsann det är dags att förverkliga den)
    • ha mysfrukostar regelbundna med kompisar (älskar älskar älskar frukostar)

    • utmana mig företagsmässigt
    • tatuera mig
    • hitta på överraskningar för personer jag tycker om
    • gå på Huseby Julmarknad (mina vänner, ni ska veta, Nordens största julmarknad, utanför Växjö, har inte varit där sen gymnasiet, älskar nybakad polkagris)
    • är 2018 året jag sätter PB i böj? (om jag ba blir hel i axlen)
    • åka till g-vik, skara sommarland och något hopp-ställe som typ yoump
    • gå på spännande utbildningar och workshops och mässor
    • läsa MER (kommer såklart bli mer, läsning innebär inte längre läsa tråkiga studier utan spännande böcker)

    Vad ska du hitta på i år? Ändå bara elva månader kvar. Dags att sätta fart.

  • Företagarlivet

    FöretagarClara är redo för 2018

    Haha när jag skulle skriva det här inlägget så döpte jag både bilden och inlägget först till 2019 istället för 2018. Antar att jag är lite långt bort i tanken. Satt nämligen och drömde om framtiden, om ännu längre fram.

    Jag har ju inte riktigt tänkt börja jobba på riktigt förrens jag kommer tillbaka från min GMU, har ju två veckor kvar. Men efter det blir det helt klart en hel del business. Och…. jag kan ju alltid börja lite smått nu.

    Så nu tänker jag ringa min goda planeringsvän Dorotea, vi ska prata bloggbusiness. Planerar nämligen att jobba mer med både blogg och youtube under 2018, och jobba med podd och lite allt möjligt. Skapa kul content helt enkelt.

  • listor

    Såhär ska mitt 2018 bli

    Äntligen är det dags att lämna 2017 bakom sig och starta 2018, eller hur? Är helt pirrig i magen, älskar att avsluta och starta nya saker, och bästa grejen är väl ändå nya veckor, nya månader och sen ett helt nytt år? Så många möjligheter, så många chanser att skapa något bra!

    2018

    En sak jag vill lära mig: Att koda! Ska ta tag i den där lilla drömmen på riktigt nu. Ska försöka hitta någon kul facebookgrupp som peppar mig, eller någon bra onlinekurs eller något. Någon som vet något?

    Det här vill jag testa på: Massor med nya sporter, men främst american football! Kanske golf, pingis, tennis, klättring? Vad tycker ni att jag borde testa?

    En sak jag måste våga minst en gång: Gå fram till en cool person och säga att personen är cool. Brukar lyckas hänga på olika roliga saker där många riktigt coola människor finns så i år ska jag banne mig våga gå fram och prata med de där personerna. Ta en bild. Vara lite fangirlig. Kooooom igen Clara, you can do this.

    En sak jag vill köpa till garderoben i år: ett par riktigt snygga sneakers. Mina jag köpte förra sommaren är fortfarande mina favoriter, men är sugen på ett par röda. Vita är inte så praktiskt nämligen, åtminstone när en heter Clara och är en person som vill vara ute mycket.

    Träningsform jag tänker satsa på: Tror det mest kommer bli allmänt starkare och snabbare faktiskt. Det där luddiga målet där man inte blir bäst på något men lite bättre på mycket. Vill gärna springa Tough Viking igen, och då behöver jag vara bra på allt. Typ. 😉

    Ett äventyr jag vill åka på: Skulle mer än gärna åka till London och Oxford i sommar och fira midsommar där! Vill åka tillbaka till mina hoods i Oxford och mysa på mina gamla favoritkaféer, åka tillbaka till skolan jag gick på, och allt sånt! Vill fira midsommar i Hyde Park i London och äta mat på Camden Market. Hyra en cykel och cykla runt lite därnere och hoppas på att det inte regnar för mycket. Äta Fish and Chips HÄR.

    Ett sparmål jag har för 2018: Jag skulle mer än gärna vilja spara inför att köpa en lägenhet någon gång, men först vill jag börja spara för mitt fuck-off-konto, som ni kan läsa mer om i Economistagruppen på facebook! 😉

    Något jag ska fokusera på: Utvärdera mera och tänka efter. Är väldigt bra på att avsluta, men glömmer ganska ofta att utvärdera. Vill ju komma framåt, och då behövs reflektioner!

    För att få mer vardagsglädje ska jag: Ta mer ansvar för att träffa mina vänner och bara umgås. Kanske ha chipsätartävlingar, hitta någon att gå riktigt långa långpromenader med eller gå på jobbiga träningspass med.

    Något jag gärna vill ha mer av: Värme och sol och inte regn under sommaren haha! Behövs mycket mer sånt tycker jag allt. Vill gärna vara en pepparkaka i slutet av sommaren!

    Något som inte får följa med från 2017: Perfektionism och stress.

    Mitt ledord för 2018: Styrka.