Oj oj oj, Playitas alltså. Nu tänkte jag försöka sammanfatta den utbildning jag varit på, vilket inte kommer vara så lätt, men det ska jag ändå försöka mig på nu. Playitas … är ett stort träningshotell och en stor träningsanläggning…
Nuuuuu mår man pic.twitter.com/iSWb0QLAf1 — hockeytrollet (@tollclara) September 27, 2018 Lägenheten kommer ni dock inte få se, orkar nämligen inte fota! Är inte helt nöjd men det är mycket bättre än innan! Har ju bland annat skaffat mig ett riktigt…
Goddag! Idag är det torsdag och det är en extra bra dag att träna, eller hur? På Playitas pratade vi otroligt mycket om det här med funktionell träning, och hur man kan träna på olika sätt för att bli så…
Det finns inte så mycket jag saknar med honom längre. Saknar inte bråken, saknar inte ångesten, saknar inte det dåliga. Men fan vad man kan sakna allt det där jag älskade. Alla de där små sakerna som han gjorde. Axelmassagen…
Vi fick en utmaning en dag på Playitas i vårt utbildningsgäng; att tolka olika teman och skapa pyramider på olika sätt. Vissa blev jättefina! Andra teman är lite oklara, men det här är väl en självklar blomma, eller hur? Här…
Tänk att gå från 28 grader, strålande sol, kunna gå runt i sportbh eller bikini hela tiden, slänga sig i havet och ba njuta av livet rent allmänt, till att komma hem till 10 grader, och mer eller mindre frysa…
Måste ju säga att jag börjar bli mer och mer ett Playitasproffs efter två veckor här på träningshotellet, så jag lägger min vetorätt på att berätta exakt vad ni behöver här och nu. 1. Solkräm. Mängder med solkräm. Alltså verkligen.…