Mål för mars!
Såhär såg det ur för ett år sen… lite mindre snö, lite tunnare jacka, lite bättre väder helt enkelt. Är laddad för vår. Äntligen: MARS Vilken fin månad vi ska ha. Vet ni vad februari slutade med? Serieseger för Växjö…
Clara
Du har ett stort träningsansvar för dig själv
Hej på er. Idag tänkte jag prata om det här med att vara ansvarig för sin egen hälsa, eller ja, om ditt träningsansvar. För mig handlar träningsansvar om att ta hand om sig själv, investera tid i träning för sin…
Februari – nådde många av målen och kom ingenstans i andra
Slutspurten av februari – hur gick det för dig? Nådde du målen du satte upp? Läs nedan om hur det gick för mig! Jag har en lång radda med mål och drömmar jag vill hitta på i år, min bucketlist…
När livet inte blir som man tänker sig
Såhär såg det ut när vi hade instruktörsutbildning i Sthlm för några veckor sen. Ser ni att jag sneak-peak-tar en bild? Hehehe är man influencer är det viktigt med foton. 😉 Är sjuk och ständigt sjuk. Har också fått från…
Veckans stora planer
Eller inte så stora, men här kommer veckans planer i alla fall! Snygg bild från helgens jobb på Actic, eller hur? 😉 Måndag: Idag ska jag till sjukgymnasten!! Sen är det planering med Erika och Anna, jobb på skolan och ikväll…
Nybörjarchallenge på gång
View this post on Instagram A post shared by Clara Färdiga Gå – Personlig tränare online (@claratoll) Äntligen händer det saker i företaget! Jag får olika små uppdrag, jag får igång olika tjänster och jag har tid att hitta på…
”to be able to run fast enough to pet all the dogs”
Vad har ni för träningsmål? Mitt största träningsmål är ju såklart just nu att bli frisk i min arm, och därefter bli stark nog att få till en bättre prestation på Tough Viking i sommar, på 15 km-loppet.