Halloj såhär i sommarvärmen! Igår spelade jag in ett klipp till er på hur ni kan göra burpees på olika sätt. Tycker inte att det finns något som är rätt eller fel, viktigast är att ni gör dem, eller hur?…
Skriver det här inlägget en dag i förväg, för tycker det är så mysigt och skönt att ligga här i sängen med en snarkande hund vid fötterna. Zero blir så trött av värmen, vilket inte är så konstigt. Tänker att…
Jag är en sån där knäpp person. Knäpp i att jag älskar regnet på sommaren, lika mycket som jag älskar solen. Regnet behövs för att rensa luften och göra så att vi pollenallergiker kan andas. Så gnällde inte ens lite…
Fick en fråga häromdagen om bra träningsdejter, vad man kan hitta på för att träna ihop liksom. Alla därute har ju olika tankar och idéer om träning, vad som är kul och inte så kul, vissa tycker det är roligare…
Halloj! Många av er ställer frågor om min träning och vad jag håller på med när jag är nere på gymmet (eller gymmen, eftersom jag brukar variera) och mitt huvudfokus är just nu en slags tre-splitt i styrketräningen. Jag har…
Idag har jag: Testat på Body Pump och förundrats över de personer som går på body pump. Grovstädat golvet i lägenheten. Först sopa, sen dammsuga, sen moppa. Dessa fina hundhår. Överallt. Ätit pizza med Jessica och bara pratat om livet.…
Känner mig lite extra stark och snabb när jag har den här tröjan på mig. Vet att det inte är veklingar som har den här på sig. Jag och Zero var ute och sprang några kilometer, nästan hela 3 stycken,…