Clara

Clara

En utbildning i självförtroende

Det bästa med den här utbildningen, jämfört mot alla andra utbildningar jag gått tidigare, är att jag får en sån självförtroendeboost. Jag lär mig saker, jag misslyckas, jag får feedback, och jag utvecklas så jag kan lyckas. På min utbildning…

I am not a sinner nor a saint

Kan vi bara prata om det här. Här står jag med Rachel Holmes. Hon: Jobbat med träning i många många många år, gjort massor med danspass, massor med pilates, utbildar andra att hålla träningspass i step bland annat. Jag: precis…

Att vara sjuk är ännu dyrare

Alltså. Det här med att träning är dyrt. Ja, såklart, det är dyrt med träning om man väljer dyr träning. Men har ni tänkt på att det är ännu dyrare att vara sjuk? Att inte ta hand om sig själv,…

Att köra en del av en supercircuit

Hej hej hej! Ojojoj, vilken dag! Vi har kört vattengympa, HIT och snabb-aerobics, och så har vi varit stationsledare på ett pass med runt 100 deltagare, vilket var så roligt! Jag och en tjej till körde utfall efter utfall efter…

Efter första veckan på Playitas

Jag mår bra av sånt här. Alltså både kaffe och sol då, men också att få vara i en miljö där jag får växa. Där jag får lära mig, där jag får utvecklas, där jag får testa, prova, misslyckas, prova…

Tio bästa på Playitas

1. Bada i havet I kid you not. Älskar älskar älskar att slänga mig i vattnet en snabbis efter att ha haft en intensiv träningsdag med gänget. Så skönt att få svalka sig lite och liksom vakna till igen. Älskar…